วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rashaad Slowley - New York 01:28:06 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rashaad Slowley

HYROX New York — 15 ธันวาคม 2562

New York, United States · SOLO · PRO · USA

Rashaad Slowley

เวลารวม: 01:28:06
อันดับ: #29
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · PRO

Rashaad Slowley

เสร็จสิ้น

HYROX New York

New York, United States

ฤดูกาล 2 (2019-2020)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:44 (50%)

Stations36:45 (42%)

Roxzone7:43 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km+9.5%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:57	11
Running 2	5:04	-
Sled Push	4:17	11
Running 3	6:13	-
Sled Pull	7:49	21
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	3:39	14
Running 5	5:42	-
Rowing	4:52	43
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:18	28
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:59	16
Running 8	6:08	-
Wall Balls	5:54	27
Running Total	43:44	45
Roxzone Total	7:43	-