วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Wood - New York 01:32:16 | HyCoach

Jason Wood

เสร็จสิ้น

HYROX New York

New York, United States

ฤดูกาล 2 (2019-2020)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:28 (43%)

Stations46:07 (50%)

Roxzone6:44 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+12.5%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:00	21
Running 2	4:23	-
Sled Push	5:16	29
Running 3	5:34	-
Sled Pull	11:13	43
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:56	39
Running 5	5:25	-
Rowing	4:50	39
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	3:02	51
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:42	40
Running 8	5:33	-
Wall Balls	7:08	42
Running Total	39:28	25
Roxzone Total	6:44	-