วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Cook - Miami 01:33:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Cook

HYROX Miami — 19 ตุลาคม 2562

Miami, United States · SOLO · PRO · CAN

เวลารวม: 01:33:16
อันดับ: #24
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Jack Cook

เสร็จสิ้น

HYROX Miami

Miami, United States

ฤดูกาล 2 (2019-2020)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:42 (38%)

Stations50:52 (55%)

Roxzone6:45 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km+22.6%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:12	18
Running 2	3:50	-
Sled Push	5:02	26
Running 3	4:27	-
Sled Pull	9:00	35
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	7:13	37
Running 5	4:45	-
Rowing	5:22	34
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	3:15	34
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	5:59	31
Running 8	5:19	-
Wall Balls	10:49	35
Running Total	35:42	17
Roxzone Total	6:45	-