วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas Birke - Leipzig 01:20:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas Birke

HYROX Leipzig — 9 พฤศจิกายน 2562

Leipzig, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:20:54
อันดับ: #32
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · PRO

Thomas Birke

เสร็จสิ้น

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

ฤดูกาล 2 (2019-2020)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:56 (52%)

Stations33:15 (41%)

Roxzone5:46 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+4.7%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:13	42
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:03	40
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:11	17
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:01	42
Running 5	5:21	-
Rowing	4:14	13
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:50	23
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:41	29
Running 8	5:57	-
Wall Balls	7:02	31
Running Total	41:56	103
Roxzone Total	5:46	-