วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alban Michel - Leipzig 01:24:17 | HyCoach

Alban Michel

เสร็จสิ้น

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

ฤดูกาล 2 (2019-2020)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:24 (46%)

Stations40:39 (48%)

Roxzone5:17 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:48/km+9.3%14.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:50	10
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:52	28
Running 3	4:53	-
Sled Pull	6:36	54
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	7:15	58
Running 5	4:37	-
Rowing	4:39	49
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:39	17
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:24	21
Running 8	6:01	-
Wall Balls	10:24	51
Running Total	38:24	-
Roxzone Total	5:17	-