วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joshua Middendorf - Hannover 01:26:55 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joshua Middendorf

HYROX Hannover — 25 มกราคม 2563

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:26:55
อันดับ: #109
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Joshua Middendorf

เสร็จสิ้น

HYROX Hannover

Hannover, Germany

ฤดูกาล 2 (2019-2020)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:25 (52%)

Stations36:04 (41%)

Roxzone5:32 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:41/km+2.7%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:36	142
Running 2	5:32	-
Sled Push	3:01	135
Running 3	5:49	-
Sled Pull	6:17	200
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:54	91
Running 5	5:59	-
Rowing	4:57	169
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:56	295
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:37	11
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:46	82
Running Total	45:25	179
Roxzone Total	5:32	-