HYROX Race Analysis: Jana Monin - Hannover 01:22:23 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jana Monin

HYROX Hannover — 25 มกราคม 2563

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:22:23
อันดับ: #26
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

Jana Monin

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Season 2 (2019-2020)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:02 (51%)

Stations35:07 (43%)

Roxzone5:17 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+4.5%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:57	18
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:34	141
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:19	28
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:54	82
Running 5	5:32	-
Rowing	4:59	13
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:06	61
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:47	72
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:31	13
Running Total	42:02	30
Roxzone Total	5:17	-