HYROX Race Analysis: Manuel Jasny - Hannover 01:07:23 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Manuel Jasny

HYROX Hannover — 25 มกราคม 2563

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:07:23
อันดับ: #4
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Manuel Jasny

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Season 2 (2019-2020)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:20 (49%)

Stations29:53 (44%)

Roxzone4:15 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:10/km+11.5%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:58	13
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:31	23
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:25	2
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:28	21
Running 5	4:20	-
Rowing	4:18	21
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:25	1
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:18	25
Running 8	3:48	-
Wall Balls	4:30	2
Running Total	33:20	13
Roxzone Total	4:15	-