วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Klaus Molkenthin - Hannover 01:34:46 | HyCoach

Klaus Molkenthin

เสร็จสิ้น

HYROX Hannover

Hannover, Germany

ฤดูกาล 2 (2019-2020)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:44 (50%)

Stations38:41 (41%)

Roxzone8:25 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:58/km+11.0%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:23	76
Running 2	5:36	-
Sled Push	4:06	63
Running 3	5:37	-
Sled Pull	7:31	40
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	3:47	37
Running 5	6:29	-
Rowing	4:40	73
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:13	62
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	5:40	83
Running 8	5:38	-
Wall Balls	6:21	44
Running Total	47:44	116
Roxzone Total	8:25	-