HYROX Race Analysis: Ivan Pranjic - Karlsruhe 01:16:57 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ivan Pranjic

HYROX Karlsruhe — 30 มีนาคม 2562

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · CRO

เวลารวม: 01:16:57
อันดับ: #12
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · PRO

Ivan Pranjic

30มี.ค.2019

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 1 (2018-2019)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:59 (51%)

Stations30:54 (40%)

Roxzone7:09 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+15.6%14.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:07	26
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:24	26
Running 3	4:48	-
Sled Pull	5:12	36
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:26	20
Running 5	5:00	-
Rowing	4:18	12
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:38	12
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:11	24
Running 8	6:16	-
Wall Balls	5:38	12
Running Total	38:59	23
Roxzone Total	7:09	-