HYROX Race Analysis: Georges Krier - Karlsruhe 01:37:04 | HyCoach

Georges Krier

30มี.ค.2019

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 1 (2018-2019)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:11 (51%)

Stations36:53 (38%)

Roxzone11:04 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:09/km+16.4%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:05	21
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:06	10
Running 3	6:35	-
Sled Pull	5:55	57
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	4:42	70
Running 5	7:03	-
Rowing	4:52	75
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	3:10	95
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	6:35	88
Running 8	6:38	-
Wall Balls	5:28	7
Running Total	49:11	80
Roxzone Total	11:04	-