วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jorge Santos - Hamburg 01:26:36 | HyCoach

Jorge Santos

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 1 (2018-2019)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:17 (53%)

Stations37:18 (47%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+20.4%17.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:07	47
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:13	69
Running 3	5:31	-
Sled Pull	6:21	52
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:41	99
Running 5	5:44	-
Rowing	4:54	123
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:37	116
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:04	30
Running 8	6:33	-
Wall Balls	6:21	27
Running Total	42:17	61
Roxzone Total	-	-