วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marlon Schwencke - Hamburg 01:59:25 | HyCoach

Marlon Schwencke

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 1 (2018-2019)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:09 (55%)

Stations48:27 (45%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:16/km+36.6%21.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:37	136
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:40	31
Running 3	7:58	-
Sled Pull	7:06	79
Running 4	7:47	-
Burpee Broad Jump	7:44	145
Running 5	8:08	-
Rowing	4:59	128
Running 6	7:30	-
Farmers Carry	1:50	27
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	7:06	129
Running 8	9:50	-
Wall Balls	12:25	143
Running Total	58:09	156
Roxzone Total	-	-