วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tobias Baginski - Oberhausen 01:17:40 | HyCoach

Tobias Baginski

06เม.ย.2019

เสร็จสิ้น

HYROX Oberhausen

Oberhausen, Germany

ฤดูกาล 1 (2018-2019)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:38 (50%)

Stations34:14 (44%)

Roxzone4:51 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+18.3%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:02	9
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:20	7
Running 3	5:11	-
Sled Pull	7:12	29
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:30	8
Running 5	5:07	-
Rowing	4:18	6
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:00	6
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:37	11
Running 8	5:01	-
Wall Balls	6:15	7
Running Total	38:38	10
Roxzone Total	4:51	-