วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andre Adler - Oberhausen 01:23:08 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andre Adler

HYROX Oberhausen — 6 เมษายน 2562

Oberhausen, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:23:08
อันดับ: #44
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Andre Adler

06เม.ย.2019

เสร็จสิ้น

HYROX Oberhausen

Oberhausen, Germany

ฤดูกาล 1 (2018-2019)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:35 (56%)

Stations32:02 (38%)

Roxzone4:36 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km+10.1%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:23	47
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:31	9
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:26	7
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	5:14	59
Running 5	5:51	-
Rowing	4:56	83
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:51	56
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	5:02	64
Running 8	6:16	-
Wall Balls	5:39	21
Running Total	46:35	89
Roxzone Total	4:36	-