วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julia Sand - Oberhausen 01:20:09 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julia Sand

HYROX Oberhausen — 6 เมษายน 2562

Oberhausen, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:20:09
อันดับ: #10
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Julia Sand

06เม.ย.2019

เสร็จสิ้น

HYROX Oberhausen

Oberhausen, Germany

ฤดูกาล 1 (2018-2019)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:28 (53%)

Stations34:00 (42%)

Roxzone3:48 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:19/km+0.9%2.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:08	-
SkiErg	5:27	49
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:07	36
Running 3	5:23	-
Sled Pull	7:02	53
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:42	13
Running 5	5:17	-
Rowing	5:36	53
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:40	6
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:11	2
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:15	17
Running Total	42:28	15
Roxzone Total	3:48	-