วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Benjamin Haupt - Nürnberg 01:17:48 | HyCoach

Benjamin Haupt

เสร็จสิ้น

HYROX Nürnberg

Nürnberg, Germany

ฤดูกาล 1 (2018-2019)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:46 (50%)

Stations32:19 (41%)

Roxzone6:48 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:51/km+4.7%11.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:58	14
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:50	41
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:21	36
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:05	5
Running 5	5:00	-
Rowing	4:12	14
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:20	38
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:54	20
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:39	13
Running Total	38:46	23
Roxzone Total	6:48	-