วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carina Bungard - Nürnberg 01:19:51 | HyCoach

Carina Bungard

เสร็จสิ้น

HYROX Nürnberg

Nürnberg, Germany

ฤดูกาล 1 (2018-2019)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:10 (48%)

Stations34:43 (43%)

Roxzone7:03 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+9.3%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:36	6
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:33	8
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:18	9
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:41	1
Running 5	4:46	-
Rowing	4:57	11
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	3:13	17
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:09	3
Running 8	6:06	-
Wall Balls	6:16	7
Running Total	38:10	1
Roxzone Total	7:03	-