วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Frank Reinhard - Nürnberg 01:09:27 | HyCoach

Frank Reinhard

เสร็จสิ้น

HYROX Nürnberg

Nürnberg, Germany

ฤดูกาล 1 (2018-2019)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:14 (51%)

Stations27:33 (40%)

Roxzone6:46 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+4.0%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:15	47
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:46	41
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:28	26
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:49	3
Running 5	4:29	-
Rowing	4:09	3
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:52	23
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:23	9
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:51	15
Running Total	35:14	10
Roxzone Total	6:46	-