วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Meiko Krause - Nürnberg 01:18:29 | HyCoach

Meiko Krause

เสร็จสิ้น

HYROX Nürnberg

Nürnberg, Germany

ฤดูกาล 1 (2018-2019)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:03 (54%)

Stations29:32 (38%)

Roxzone6:58 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+6.3%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:10	29
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:27	8
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:02	7
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:55	45
Running 5	5:14	-
Rowing	4:21	14
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:30	2
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:53	27
Running 8	6:41	-
Wall Balls	6:14	26
Running Total	42:03	54
Roxzone Total	6:58	-