วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Thomas - Nürnberg 01:33:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Thomas

HYROX Nürnberg — 9 กุมภาพันธ์ 2562

Nürnberg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:33:50
อันดับ: #105
อันดับ AG: #25
ประเภท: SOLO · OPEN

Michael Thomas

เสร็จสิ้น

HYROX Nürnberg

Nürnberg, Germany

ฤดูกาล 1 (2018-2019)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:16 (48%)

Stations38:28 (41%)

Roxzone10:10 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km+10.5%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:14	39
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:54	60
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:48	48
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	8:42	167
Running 5	5:45	-
Rowing	4:32	38
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:22	122
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:39	123
Running 8	7:16	-
Wall Balls	7:17	70
Running Total	45:16	94
Roxzone Total	10:10	-