วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christoph Imiela - Hannover 01:21:36 | HyCoach

Christoph Imiela

เสร็จสิ้น

HYROX Hannover

Hannover, Germany

ฤดูกาล 1 (2018-2019)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:24 (49%)

Stations37:14 (46%)

Roxzone4:01 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+5.1%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:05	36
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:31	81
Running 3	5:06	-
Sled Pull	6:34	75
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:42	18
Running 5	5:11	-
Rowing	4:29	43
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	3:32	96
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:03	14
Running 8	5:17	-
Wall Balls	7:18	44
Running Total	40:24	-
Roxzone Total	4:01	6