HYROX Race Analysis: Kenny Raab - Hannover 01:21:52 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Kenny Raab

HYROX Hannover — 26 มกราคม 2562

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:21:52
อันดับ: #51
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · OPEN

Kenny Raab

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Season 1 (2018-2019)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:08 (47%)

Stations38:09 (47%)

Roxzone5:41 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+8.0%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:22	89
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:20	124
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:07	75
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:42	133
Running 5	4:55	-
Rowing	4:55	124
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:23	153
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	6:47	217
Running 8	5:08	-
Wall Balls	7:33	116
Running Total	38:08	-
Roxzone Total	5:41	54