วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Klaus Molkenthin - Hannover 01:22:14 | HyCoach

Klaus Molkenthin

เสร็จสิ้น

HYROX Hannover

Hannover, Germany

ฤดูกาล 1 (2018-2019)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:28 (56%)

Stations29:17 (36%)

Roxzone6:31 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km+51.6%14.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:22	91
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:58	58
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:32	28
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:38	11
Running 5	5:37	-
Rowing	4:26	17
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:56	44
Running 7	7:59	-
Sandbag Lunges	4:23	60
Running 8	5:56	-
Wall Balls	5:02	12
Running Total	46:28	-
Roxzone Total	6:31	81