HYROX 賽事分析：Matthew Ellul

HYROX Poznan — 2025年12月13日

Poznan, Poland · SOLO · PRO · MLT

總時間: 01:07:32
排名: #62
AG 排名: #23
組別: SOLO · PRO

Matthew Ellul

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412月20252

HYROX Poznan

賽季 8 (2025-2026)

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跑步 vs 工作站

Running32:40 (48%)

Stations31:33 (47%)

Roxzone3:22 (5%)

跑步分析

平均配速衰退穩定性4:05/km+6.0%2.7%

分段時間

分段	時間	排名
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:17	150
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:16	159
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:18	63
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:11	43
Running 5	4:05	-
Rowing	4:20	69
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	2:02	179
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:24	112
Running 8	4:18	-
Wall Balls	5:45	123
Running Total	32:40	67
Roxzone Total	3:22	31

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