HYROX 賽事分析：Mark Gough - Beijing 01:07:43 | HyCoach

HYROX 賽事分析：Mark Gough

HYROX BEIJING — 2025年8月23日

Beijing, China · SOLO · PRO · IRL

總時間: 01:07:43
排名: #13
AG 排名: #1
組別: SOLO · PRO

Mark Gough

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

賽季 8 (2025-2026)

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跑步 vs 工作站

Running34:39 (51%)

Stations27:43 (41%)

Roxzone5:26 (8%)

跑步分析

平均配速衰退穩定性4:20/km+14.4%7.4%

分段時間

分段	時間	排名
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:15	57
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:51	9
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:51	3
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:59	12
Running 5	4:25	-
Rowing	4:15	9
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:40	8
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:15	3
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:37	12
Running Total	34:39	40
Roxzone Total	5:26	29