HYROX 賽事分析：Joel Roura - Cardiff 01:03:29 | HyCoach

Joel Roura

305月-1 6月20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

賽季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成績 ↗ 查看官方總排名

跑步 vs 工作站

Running0:00 (0%)

Stations28:20 (100%)

跑步分析

平均配速衰退穩定性3:57/km+18.1%8.6%

分段時間

分段	時間	排名
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:10	59
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:52	83
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:37	8
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:56	49
Running 5	4:00	-
Rowing	4:24	69
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:37	31
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:18	8
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:26	15
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-