HYROX 賽事分析：Oliver Black & James Ayshford - İstanbul 00:55:36 | HyCoach

HYROX 賽事分析：Oliver Black & James Ayshford

HYROX ISTANBUL — 2026年2月13日

İstanbul, Turkey · DOUBLES · PRO · GBR

·

總時間: 00:55:36
排名: #6
AG 排名: #4
組別: DOUBLES · PRO

Oliver Black

James Ayshford

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

賽季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成績

跑步 vs 工作站

Running28:06 (50%)

Stations22:00 (40%)

Roxzone5:35 (10%)

跑步分析

平均配速衰退穩定性3:31/km+6.6%8.9%

分段時間

分段	時間	排名
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:52	61
Running 2	3:16	-
Sled Push	1:41	15
Running 3	3:23	-
Sled Pull	3:15	17
Running 4	3:19	-
Burpee Broad Jump	1:44	5
Running 5	3:23	-
Rowing	3:56	30
Running 6	3:22	-
Farmers Carry	1:29	8
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	2:13	4
Running 8	3:42	-
Wall Balls	3:50	50
Running Total	28:06	8
Roxzone Total	5:35	8