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HYROX 賽事分析：Vanessa Westerlind、Sofia Österberg Vanessa Westerlind 等1人 - Malmö 01:03:23 | HyCoach
比賽分析
HYROX 賽事分析：Vanessa Westerlind、Sofia Österberg Vanessa Westerlind 等1人
HYROX Malmö — 2023年9月30日
Malmö, Sweden · DOUBLES · OPEN · SWE
·
·
總時間
01:03:23
排名
#2
AG 排名
#1
組別
DOUBLES · OPEN
VW
Vanessa Westerlind
SW
Sofia Österberg Vanessa Westerlind
SÖ
Sofia Österberg
30
9月
2023
已完成
533
HYROX Malmö
Malmö, Sweden
賽季 6 (2023-2024)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成績
Analyse globale
跑步 vs 工作站
Running
38:26 (61%)
Stations
22:14 (35%)
Roxzone
2:50 (4%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
衰退
穩定性
4:48/km
+8.5%
11.1%
Analyse des stations
Segments
分段時間
分段
時間
排名
Running 1
6:11
-
SkiErg
4:19
9
Running 2
4:18
-
Sled Push
1:10
1
Running 3
4:37
-
Sled Pull
3:13
10
Running 4
4:40
-
Burpee Broad Jump
2:59
9
Running 5
4:40
-
Rowing
4:19
2
Running 6
4:38
-
Farmers Carry
1:27
2
Running 7
4:40
-
Sandbag Lunges
2:21
1
Running 8
4:44
-
Wall Balls
2:26
2
Running Total
38:26
3
Roxzone Total
2:50
3
Vanessa Westerlind
Sofia Österberg Vanessa Westerlind
Sofia Österberg
首頁
分析
