HYROX 賽事分析：Sarah Rutsch & Merle Beyer - Hamburg 01:01:52 | HyCoach

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HYROX 賽事分析：Sarah Rutsch & Merle Beyer

HYROX Hamburg — 2023年11月18日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

總時間: 01:01:52
排名: #3
AG 排名: #2
組別: DOUBLES · OPEN

Sarah Rutsch

Merle Beyer

18-1911月20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

賽季 6 (2023-2024)

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跑步 vs 工作站

Running33:33 (54%)

Stations22:57 (37%)

Roxzone5:27 (9%)

跑步分析

平均配速衰退穩定性4:12/km+6.3%5.7%

分段時間

分段	時間	排名
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:07	13
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:46	103
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:53	6
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:01	46
Running 5	4:19	-
Rowing	4:25	13
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:33	18
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:34	26
Running 8	4:41	-
Wall Balls	2:38	23
Running Total	33:33	3
Roxzone Total	5:27	7