HYROX 賽事分析：Laura Wittmann - Gdansk 01:12:47 | HyCoach

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HYROX 賽事分析：Laura Wittmann

HYROX Gdansk — 2024年4月13日

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · GER

總時間: 01:12:47
排名: #2
AG 排名: #1
組別: SOLO · PRO

Laura Wittmann

HYROX Gdansk

賽季 6 (2023-2024)

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跑步 vs 工作站

Running33:21 (46%)

Stations35:59 (49%)

Roxzone3:32 (5%)

跑步分析

平均配速衰退穩定性4:10/km+4.0%12.3%

分段時間

分段	時間	排名
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:26	3
Running 2	4:09	-
Sled Push	4:48	16
Running 3	4:15	-
Sled Pull	5:53	7
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:23	4
Running 5	4:20	-
Rowing	4:52	9
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:10	4
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:08	9
Running 8	4:23	-
Wall Balls	6:19	18
Running Total	33:21	2
Roxzone Total	3:32	1