HYROX 賽事分析：Achraf Maizzou - Köln 01:05:38 | HyCoach

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HYROX 賽事分析：Achraf Maizzou

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · PRO · FRA

總時間: 01:05:38
排名: #41
AG 排名: #12
組別: SOLO · PRO

Achraf Maizzou

HYROX Köln

賽季 6 (2023-2024)

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跑步 vs 工作站

Running33:54 (52%)

Stations27:52 (42%)

Roxzone3:57 (6%)

跑步分析

平均配速衰退穩定性4:14/km+9.9%14.5%

分段時間

分段	時間	排名
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:58	60
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:09	17
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:57	95
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:48	19
Running 5	4:03	-
Rowing	4:12	38
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:32	15
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:32	70
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:44	25
Running Total	33:54	71
Roxzone Total	3:57	49