HYROX 賽事分析：Ryan Thompson - London 01:31:59 | HyCoach

HYROX 賽事分析：Ryan Thompson

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

總時間: 01:31:59
排名: #493
AG 排名: #39
組別: SOLO · OPEN

Ryan Thompson

HYROX London

London, United Kingdom

賽季 5 (2022-2023)

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跑步 vs 工作站

Running42:27 (46%)

Stations38:55 (42%)

Roxzone10:41 (12%)

跑步分析

平均配速衰退穩定性5:19/km+9.5%10.2%

分段時間

分段	時間	排名
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:23	481
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:36	558
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:26	361
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	6:52	625
Running 5	5:15	-
Rowing	4:52	517
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:16	475
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:21	535
Running 8	6:36	-
Wall Balls	7:09	486
Running Total	42:27	414
Roxzone Total	10:41	743