HYROX 賽事分析：Lisette Samuelsz & Denice De Mul - Amsterdam 01:28:09 | HyCoach

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HYROX 賽事分析：Lisette Samuelsz & Denice De Mul

HYROX Amsterdam — 2021年10月24日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

總時間: 01:28:09
排名: #37
AG 排名: #11
組別: DOUBLES · OPEN

Lisette Samuelsz

Denice De Mul

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

賽季 4 (2021-2022)

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跑步 vs 工作站

Running53:38 (61%)

Stations26:46 (30%)

Roxzone7:50 (9%)

跑步分析

平均配速衰退穩定性6:42/km+1.3%8.2%

分段時間

分段	時間	排名
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:35	23
Running 2	6:24	-
Sled Push	1:32	27
Running 3	6:25	-
Sled Pull	3:27	17
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	4:15	37
Running 5	6:41	-
Rowing	5:07	29
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	2:01	31
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	3:03	16
Running 8	8:04	-
Wall Balls	2:46	10
Running Total	53:38	42
Roxzone Total	7:50	30