HYROX 賽事分析：Rory Bonnick、Jordan Dawes Rory Bonnick 等1人 - London 01:02:15 | HyCoach

讓你的成績成為永恆。製作我的圖片

HYROX 賽事分析：Rory Bonnick、Jordan Dawes Rory Bonnick 等1人

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

總時間: 01:02:15
排名: #34
AG 排名: #13
組別: DOUBLES · OPEN

Rory Bonnick

Jordan Dawes Rory Bonnick

Jordan Dawes

HYROX London

London, United Kingdom

賽季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成績

跑步 vs 工作站

Running35:55 (58%)

Stations21:29 (34%)

Roxzone4:55 (8%)

跑步分析

平均配速衰退穩定性4:29/km+6.3%3.4%

分段時間

分段	時間	排名
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:30	32
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:40	90
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:32	69
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:06	85
Running 5	4:38	-
Rowing	4:00	64
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:23	44
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:40	66
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:38	98
Running Total	35:55	33
Roxzone Total	4:55	37