HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Nandi Van Rooyen & Cindi Van Der Berg

HYROX CAPE TOWN — 19 Julie 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Nandi Van Rooyen · Cindi Van Der Berg

Totale Tyd
01:32:13
Ranglys
#319
Ouderdomsgroep Ranglys
#72
Kategorie
DOUBLES · OPEN
NR

Nandi Van Rooyen

CB

Cindi Van Der Berg

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20JUL.20252
Voltooi
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Seisoen 8 (2025-2026)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running54:21 (59%)
Stations31:11 (34%)
Roxzone6:46 (7%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit6:47/km+10.9%13.9%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:29-
SkiErg4:32155
Running 26:35-
Sled Push1:37198
Running 36:51-
Sled Pull3:55135
Running 46:56-
Burpee Broad Jump5:06472
Running 57:19-
Rowing5:20321
Running 67:03-
Farmers Carry1:39169
Running 77:18-
Sandbag Lunges4:19496
Running 87:52-
Wall Balls4:43304
Running Total54:21351
Roxzone Total6:46247