HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Keegan Kisten & Alexia Falkenberg

HYROX CAPE TOWN — 19 Julie 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Keegan Kisten · Alexia Falkenberg

Totale Tyd
01:38:12
Ranglys
#429
Ouderdomsgroep Ranglys
#63
Kategorie
DOUBLES · OPEN
KK

Keegan Kisten

AF

Alexia Falkenberg

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20JUL.20252
Voltooi
3 451

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Seisoen 8 (2025-2026)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running49:11 (50%)
Stations42:05 (43%)
Roxzone7:00 (7%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit6:09/km+9.8%15.7%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 13:50-
SkiErg4:37461
Running 25:47-
Sled Push3:11522
Running 36:30-
Sled Pull5:59528
Running 46:23-
Burpee Broad Jump6:42537
Running 56:25-
Rowing5:10400
Running 66:39-
Farmers Carry2:04466
Running 76:21-
Sandbag Lunges5:15484
Running 87:21-
Wall Balls9:07530
Running Total49:11281
Roxzone Total7:00317