HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Sherman Lai

HYROX SHENZHEN — 20 Desember 2025

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

Sherman Lai

Totale Tyd
02:10:54
Ranglys
#426
Ouderdomsgroep Ranglys
#122
Kategorie
SOLO · OPEN
SL

Sherman Lai

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
20-21DES.20252
Voltooi
3,694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Seisoen 8 (2025-2026)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running63:48 (49%)
Stations53:44 (41%)
Roxzone13:29 (10%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit7:58/km+5.5%14.5%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 15:21-
SkiErg6:00337
Running 27:33-
Sled Push4:46418
Running 37:53-
Sled Pull6:03181
Running 48:17-
Burpee Broad Jump9:59422
Running 59:37-
Rowing5:52273
Running 68:46-
Farmers Carry2:45320
Running 77:58-
Sandbag Lunges7:51419
Running 88:26-
Wall Balls10:28363
Running Total1:03:48416
Roxzone Total13:29447