HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Lok Chiu & Rico Kwan

HYROX SHENZHEN — 20 Desember 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Lok Chiu · Rico Kwan

Totale Tyd
01:38:12
Ranglys
#354
Ouderdomsgroep Ranglys
#86
Kategorie
DOUBLES · OPEN
LC

Lok Chiu

RK

Rico Kwan

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
20-21DES.20252
Voltooi
3 694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Seisoen 8 (2025-2026)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running57:12 (58%)
Stations32:20 (33%)
Roxzone8:45 (9%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit7:09/km+24.5%16.6%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:48-
SkiErg4:43341
Running 26:24-
Sled Push2:15287
Running 36:39-
Sled Pull4:23302
Running 47:04-
Burpee Broad Jump3:54324
Running 59:02-
Rowing5:13336
Running 67:24-
Farmers Carry1:46272
Running 77:58-
Sandbag Lunges4:33308
Running 87:56-
Wall Balls5:33342
Running Total57:12350
Roxzone Total8:45342