HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Sophia Gerstenberger

HYROX Rio de Janeiro — 29 November 2025

Rio de Janeiro, Brazil · SOLO · PRO · GER

Sophia Gerstenberger

Totale Tyd
01:14:35
Ranglys
#5
Ouderdomsgroep Ranglys
#1
Kategorie
SOLO · PRO
SG

Sophia Gerstenberger

HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil
29-30NOV.20252
Voltooi
1 781

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil
Seisoen 8 (2025-2026)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running35:04 (47%)
Stations35:10 (47%)
Roxzone4:26 (6%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit4:23/km+10.1%6.9%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 13:40-
SkiErg4:5722
Running 24:17-
Sled Push3:085
Running 34:28-
Sled Pull4:436
Running 44:27-
Burpee Broad Jump4:4717
Running 54:36-
Rowing5:0011
Running 64:34-
Farmers Carry2:1913
Running 74:43-
Sandbag Lunges4:299
Running 84:21-
Wall Balls5:4724
Running Total35:041
Roxzone Total4:263