HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Ashley Russell

HYROX MELBOURNE — 11 Desember 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Ashley Russell

Totale Tyd
01:33:47
Ranglys
#2011
Ouderdomsgroep Ranglys
#444
Kategorie
SOLO · OPEN
AR

Ashley Russell

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia
11-14DES.20254
Voltooi
13 101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia
Seisoen 8 (2025-2026)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com↗ Bekyk amptelike ALGEHELE ranglys

Hardloop vs Oefeninge

Running44:11 (47%)
Stations40:14 (43%)
Roxzone9:27 (10%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit5:31/km+5.8%17.4%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 13:13-
SkiErg4:58680
Running 25:30-
Sled Push2:48436
Running 35:35-
Sled Pull6:32641
Running 45:35-
Burpee Broad Jump5:48479
Running 55:54-
Rowing5:08555
Running 65:46-
Farmers Carry3:16696
Running 75:49-
Sandbag Lunges4:50283
Running 86:52-
Wall Balls6:54421
Running Total44:11575
Roxzone Total9:27419