HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: tracey herholdt & Juan Swanepoel

HYROX JOHANNESBURG — 29 November 2025

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

tracey herholdt · Juan Swanepoel

Totale Tyd
01:32:50
Ranglys
#292
Ouderdomsgroep Ranglys
#34
Kategorie
DOUBLES · OPEN
TH

tracey herholdt

JS

Juan Swanepoel

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
29-30NOV.20252
Voltooi
3 380

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
Seisoen 8 (2025-2026)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running51:24 (55%)
Stations31:37 (34%)
Roxzone9:53 (11%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit6:25/km+25.7%17.5%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:03-
SkiErg4:33253
Running 25:42-
Sled Push3:03435
Running 36:30-
Sled Pull3:58200
Running 46:27-
Burpee Broad Jump3:34210
Running 56:43-
Rowing4:41158
Running 66:37-
Farmers Carry3:43589
Running 77:10-
Sandbag Lunges4:02271
Running 88:14-
Wall Balls4:03104
Running Total51:24284
Roxzone Total9:53418