HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Sam Knowles

HYROX MANCHESTER — 21 Januarie 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Sam Knowles

Totale Tyd
01:05:51
Ranglys
#77
Ouderdomsgroep Ranglys
#32
Kategorie
SOLO · PRO
SK

Sam Knowles

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom
21-25JAN.20265
Voltooi
10 138

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom
Seisoen 8 (2025-2026)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com↗ Bekyk amptelike ALGEHELE ranglys

Hardloop vs Oefeninge

Running32:24 (49%)
Stations27:49 (42%)
Roxzone5:42 (9%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit4:03/km+15.7%13.3%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 12:46-
SkiErg3:5522
Running 23:56-
Sled Push3:0134
Running 34:13-
Sled Pull3:5718
Running 44:15-
Burpee Broad Jump1:372
Running 54:23-
Rowing4:018
Running 64:30-
Farmers Carry1:5043
Running 74:33-
Sandbag Lunges3:3414
Running 83:52-
Wall Balls5:5450
Running Total32:2430
Roxzone Total5:4296