HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Ross Spalding

HYROX MANCHESTER — 21 Januarie 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Ross Spalding

Totale Tyd
01:13:14
Ranglys
#533
Ouderdomsgroep Ranglys
#139
Kategorie
SOLO · OPEN
RS

Ross Spalding

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom
21-25JAN.20265
Voltooi
10 138

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom
Seisoen 8 (2025-2026)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com↗ Bekyk amptelike ALGEHELE ranglys

Hardloop vs Oefeninge

Running36:38 (50%)
Stations32:58 (45%)
Roxzone3:42 (5%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit4:35/km+6.8%11.9%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 13:20-
SkiErg4:14452
Running 24:39-
Sled Push2:47801
Running 34:55-
Sled Pull4:02530
Running 44:49-
Burpee Broad Jump4:45531
Running 55:00-
Rowing4:32449
Running 64:54-
Farmers Carry1:47304
Running 74:58-
Sandbag Lunges4:41456
Running 84:07-
Wall Balls6:10538
Running Total36:38338
Roxzone Total3:42103