HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Koen Istha

HYROX Amsterdam — 11 Oktober 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Koen Istha

Totale Tyd
01:10:39
Ranglys
#61
Ouderdomsgroep Ranglys
#6
Kategorie
SOLO · PRO
KI

Koen Istha

11-13OKT.20243
Voltooi
7 266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Seisoen 7 (2024-2025)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com↗ Bekyk amptelike ALGEHELE ranglys

Hardloop vs Oefeninge

Running35:10 (50%)
Stations31:20 (44%)
Roxzone4:13 (6%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit4:24/km+6.6%12.4%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 13:02-
SkiErg4:16101
Running 24:19-
Sled Push2:4138
Running 34:30-
Sled Pull4:4754
Running 44:36-
Burpee Broad Jump4:1358
Running 54:40-
Rowing4:2141
Running 64:35-
Farmers Carry1:4145
Running 74:36-
Sandbag Lunges3:5722
Running 84:57-
Wall Balls5:2434
Running Total35:1026
Roxzone Total4:1320