HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Ruth Van Dijk & Hanna Van Dijk

HYROX Amsterdam — 11 Oktober 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Ruth Van Dijk · Hanna Van Dijk

Totale Tyd
01:18:50
Ranglys
#47
Ouderdomsgroep Ranglys
#25
Kategorie
DOUBLES · PRO
RD

Ruth Van Dijk

HD

Hanna Van Dijk

11-13OKT.20243
Voltooi
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Seisoen 7 (2024-2025)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com↗ Bekyk amptelike ALGEHELE ranglys

Hardloop vs Oefeninge

Running46:30 (59%)
Stations27:07 (34%)
Roxzone5:16 (7%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit5:49/km+8.8%20.7%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:02-
SkiErg4:1210
Running 25:19-
Sled Push1:406
Running 35:28-
Sled Pull4:0412
Running 45:30-
Burpee Broad Jump3:2413
Running 55:46-
Rowing4:5020
Running 68:38-
Farmers Carry1:4818
Running 75:47-
Sandbag Lunges3:2210
Running 86:03-
Wall Balls3:4713
Running Total46:3016
Roxzone Total5:168