HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Luks Alfes & Roland Roth

HYROX Amsterdam — 11 Oktober 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

Luks Alfes · Roland Roth

Totale Tyd
01:06:02
Ranglys
#147
Ouderdomsgroep Ranglys
#66
Kategorie
DOUBLES · OPEN
LA

Luks Alfes

RR

Roland Roth

11-13OKT.20243
Voltooi
7 266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Seisoen 7 (2024-2025)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com↗ Bekyk amptelike ALGEHELE ranglys

Hardloop vs Oefeninge

Running38:55 (59%)
Stations22:18 (34%)
Roxzone4:54 (7%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit4:52/km+6.1%13.6%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 13:13-
SkiErg3:4451
Running 24:55-
Sled Push1:1578
Running 34:50-
Sled Pull1:502
Running 45:01-
Burpee Broad Jump3:11174
Running 55:21-
Rowing4:1681
Running 64:57-
Farmers Carry1:2172
Running 75:13-
Sandbag Lunges2:4950
Running 85:29-
Wall Balls3:52127
Running Total38:5547
Roxzone Total4:5454