HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Kara Dias & Ashley Ramsey

HYROX Dallas — 23 November 2024

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Kara Dias · Ashley Ramsey

Totale Tyd
01:15:47
Ranglys
#43
Ouderdomsgroep Ranglys
#20
Kategorie
DOUBLES · OPEN
KD

Kara Dias

AR

Ashley Ramsey

HYROX Dallas - Dallas, United States
23NOV.2024
Voltooi
3 349

HYROX Dallas

Dallas, United States
Seisoen 7 (2024-2025)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running42:07 (56%)
Stations26:52 (35%)
Roxzone6:54 (9%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit5:16/km+8.5%3.1%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 15:25-
SkiErg4:34128
Running 24:55-
Sled Push1:44132
Running 35:13-
Sled Pull4:00210
Running 45:22-
Burpee Broad Jump2:4663
Running 55:10-
Rowing5:26352
Running 65:15-
Farmers Carry1:3152
Running 75:20-
Sandbag Lunges2:3943
Running 85:29-
Wall Balls4:12285
Running Total42:0734
Roxzone Total6:5475