HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Frieda Kok

HYROX Rotterdam — 28 Februarie 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Frieda Kok

Totale Tyd
01:15:25
Ranglys
#14
Ouderdomsgroep Ranglys
#3
Kategorie
SOLO · OPEN
FK

Frieda Kok

28FEB.-2 MRT.20253
Voltooi
7,885

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Seisoen 7 (2024-2025)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running38:37 (51%)
Stations31:21 (42%)
Roxzone5:32 (7%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit4:50/km+9.1%5.8%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:56-
SkiErg4:3934
Running 24:25-
Sled Push1:387
Running 34:39-
Sled Pull4:0216
Running 44:48-
Burpee Broad Jump6:07175
Running 54:56-
Rowing4:398
Running 64:40-
Farmers Carry1:337
Running 74:49-
Sandbag Lunges3:4731
Running 85:27-
Wall Balls4:56107
Running Total38:3723
Roxzone Total5:3253