HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Adrian Kolakowski

HYROX Warsaw — 12 April 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Adrian Kolakowski

Totale Tyd
01:11:59
Ranglys
#279
Ouderdomsgroep Ranglys
#72
Kategorie
SOLO · OPEN
AK

Adrian Kolakowski

12-13APR.20252
Voltooi
4 391

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland
Seisoen 7 (2024-2025)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com↗ Bekyk amptelike ALGEHELE ranglys

Hardloop vs Oefeninge

Running37:17 (52%)
Stations30:23 (42%)
Roxzone4:24 (6%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit4:40/km+5.4%9.2%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 13:34-
SkiErg4:15155
Running 24:38-
Sled Push2:04140
Running 34:39-
Sled Pull3:31137
Running 44:55-
Burpee Broad Jump3:5585
Running 54:50-
Rowing4:25118
Running 64:55-
Farmers Carry2:05534
Running 74:53-
Sandbag Lunges4:11231
Running 84:56-
Wall Balls5:57388
Running Total37:17193
Roxzone Total4:24179